![\"\"](\"https:\/\/sunshineyoga.dk\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/IMG_2301.jpg\")
<\/a><\/p>\nTak for en sk\u00f8n ferie med mine n\u00e6re og k\u00e6re b\u00f8rn \u2764\ufe0f<\/p>\n
Nu er ferien s\u00e5 slut og jeg har siden da gennemg\u00e5et og er blevet certificeret i Primary Awareness i Ayurveda og har dermed gennemg\u00e5et et 21 dages kursus, (en rejse ind i ayurvedaens verden) og har tillige f\u00e5et stor indsigt og erfaring med registrering hos FRRO i Kerala. M\u00e5ske en erfaring jeg godt kunne have v\u00e6ret foruden, alt imens jeg skulle koncentrere mig om at l\u00e6re en masse panchakarma behandlinger samt indtage viden om hvad ayurveda egentlig drejer sig om foruden at v\u00e6re en Vata, Pitta eller Kapha person.<\/p>\n
De 4 uger jeg har v\u00e6ret her i Kerala i denne omgang , har v\u00e6ret utrolig intensive, der har v\u00e6ret s\u00e5 meget at l\u00e6re, s\u00e5 megen frem og tilbage dokumenter til registrerings kontoret, s\u00e5 megen indk\u00f8b til min lille lejlighed som er kaldet et Homestay, som jeg nu er ved at forlade igen. <\/p>\n <\/p>\n Jeg har skulle implementere, at bo i en by, hvor trafikken er stor og larmende, i en lejlighed i et hus, som l\u00e5 t\u00e6t inde imellem andre huse, med vinduer som jeg ikke kunne kigge ud af, grundet de var som badev\u00e6relses vinduer og foruden at v\u00e6re gr\u00e5, s\u00e5 har de ogs\u00e5 seri\u00f8se tremmer, s\u00e5 det lignede mest af alt et f\u00e6ngsel. I lejligheden var der en seng, to v\u00e6relser uden noget, et k\u00f8kken uden noget i, ikke engang et k\u00f8leskab eller komfur, der vr ogs\u00e5 et badev\u00e6relse, men uden varmt vand i hanerne, ingen aircondition kun faner i loftet og intet wifi. Alt dette gjorde det utroligt besv\u00e6rligt for mig at bo der.\u00a0 Men jeg m\u00e5tte investere en del for at kunne leve der, b\u00e5de service, og alt andet til et k\u00f8kken, jeg l\u00e5nte dog en elkedel s\u00e5 jeg kunne lave varme drikke og f\u00e5 mig et bad (p\u00e5 indisk vis) hver morgen, og tillige l\u00e5nte jeg en kogeplade, s\u00e5 jeg kunne kokkerere en smule. Men udover dette, s\u00e5 m\u00e5tte jeg investere i alt andet, min sofa blev til en madras p\u00e5 gulvet med nogle puder i ryggen og nogle t\u00e6pper, det skulle jo g\u00f8res s\u00e5 billigt som muligt.<\/p>\n Men nu efter denne kamp, s\u00e5 har jeg overlevet mit f\u00f8rste kursus i Primary Awareness in Ayurveda og f\u00e5et certificat p\u00e5 dette wiiieee \ud83d\ude42\u00a0har dog besluttet at jeg ikke tager de to n\u00e6ste kurser, da jeg ikke kan finde ud af at bo i denne by Aluva. Mit hjerte g\u00e5r til Goa og havet hvor jeg f\u00f8ler mig tryg, sikker, rolig, og med krop, sind og \u00e5nd i balance.<\/p>\n Min yoga har desv\u00e6rre lidt afsavn og min krop viser sig ikke at kunne lide dette, de 45 minutters yoga og 20 minutters meditation jeg har pr\u00e6stere hver morgen, har ikke v\u00e6ret nok til at kunne balancere mig, da jeg har haft rod i mit hovede ang\u00e5ende alt det andet, s\u00e5 nu s\u00f8ger jeg virkelig et sted hvor yoga er h\u00f8jt prioriteret.<\/p>\n Kerala Ayurveda Academy eller Kerala Health Village som det ogs\u00e5 hedder, har professionen helt i top, l\u00e6rerne er uddannet som doktorer og er fantastiske til at undervise b\u00e5de deres egne landsm\u00e6nd og os som kommer fra den vestlige verden. Jeg er dybt imponeret over deres viden, s\u00e5 selve undervisning har v\u00e6ret helt fantastisk og kan man finde ud af at bo i byen Aluva, s\u00e5 f\u00e5r man en god viden med p\u00e5 sin vej. Det eneste jeg havde problem med p\u00e5 stedet var deres evindelige ugentlige eksamen.. Men stor ros til l\u00e6rerne. Selve Health village cafe lever dog ikke op til at skulle v\u00e6re ayurvedisk, ud fra de ayurvediske principper om mad, og vi udl\u00e6ndinge, som mest havde Pitta Dosha, m\u00e5tte gentagne gange bede om mad der ikke var st\u00e6rkt krydret. For er man mest Pitta i Dosha, s\u00e5 har man ild i maven. Det vil sige h\u00f8j digestion, og krydret spicy mad f\u00f8rer denne ild til store flammer og vi risikerer hermed at skulle p\u00e5 toilettet mange gange om dagen og dermed stor risiko for dehydration. Hermed fandt jeg s\u00e5 ud af hvorfor jeg hver gang , jeg har v\u00e6ret her i Indien har dehydret op til flere gange.. Jo jo man skal l\u00e6re hele livet, s\u00e5 nu er det slut med spicy mad til mig \ud83d\ude42 Lige nu, sidder jeg i skrivende stund og er glad, glad fordi jeg b\u00e5de har f\u00e5et certifikatet og dermed best\u00e5et f\u00f8rste kursus i Ayurveda og kan fors\u00e6tte til n\u00e6ste hvis jeg \u00f8nsker, men ogs\u00e5 glad fordi jeg endelig har f\u00e5et min registrering igennem hos FRRO og kan blive her et helt \u00e5r uden at absolut skulle ud af landet hver 90 tyvende dag og ind igen. Nu kan jeg tage ud og ind af Indien som det passer mig og skal ikke diskutere det myndighederne herude indtil juni 2019\u00a0\ud83d\ude4f\u00a0Det har v\u00e6ret en kamp uden ligestykke at f\u00e5 det igennem og har som sagt taget 3 uger og utrolig megen energi fra mig og academiets side, s\u00e5 megen hj\u00e6lp de har givet mig, s\u00e5 jeg n\u00e6sten f\u00f8ler det er forkert ikke at fors\u00e6tte der, men det g\u00f8r jeg ikke. Men jeg er glad nu \ud83d\ude00 Jeg er nu i Fort Kochi igen, som jeg tidligere i mine blogs har beskrevet som en dejlig by, jeg sidder og skriver p\u00e5 et sk\u00f8nt hotel med swimming-pool og f\u00f8ler mig utrolig priviligeret over at kunne g\u00f8re det.. Byen er dejlig og hotellet er sk\u00f8nt, men jeg har ikke lyst til at v\u00e6re i Kerala mere, her er ikke mere for mig at lave, s\u00e5 jeg tager imorgen ud og t\u00f8mmer min lejlighed i Aluva, og p\u00e5 torsdag tager jeg videre til Maldiverne. Livet er en stor rejse, med b\u00e5de op- og nedture, megen l\u00e6ring og fantastiske danse i solskin og regn. Jeg spiser af livet, med gl\u00e6den boblende inden i mig af bare taknemlighed over hvad det byder mig og lige nu er jeg parat til regndans her i Fortkochi\u2764\ufe0f<\/p>\n Hvis du stadig har lyst til at f\u00f8lge min rejse gennem livet, s\u00e5 l\u00e6s gerne med i n\u00e6ste afsnit af “SKUM”<\/p>\n I lys og k\u00e6rlighed, namaste \ud83d\ude4f\u00a0\u2764\ufe0f\u00a0LillyAcacia<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Wooow!!! Hej, du min k\u00e6re l\u00e6ser, h\u00e5ber du har haft en dejlig ferietid, hvor du har haft tid til dig selv og dine n\u00e6re \u2764\ufe0f\u00a0Jeg selv afsluttede min sk\u00f8nne ferie i Danmark og p\u00e5 Sicilien, sammen med min datter og s\u00f8n og resten af min familie den 18 juni og tog tilbage til Kerala i … L\u00e6s mere 4 uger i Kerala som studerende<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sunshineyoga.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/682"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sunshineyoga.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sunshineyoga.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sunshineyoga.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sunshineyoga.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=682"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sunshineyoga.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/682\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":697,"href":"https:\/\/sunshineyoga.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/682\/revisions\/697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sunshineyoga.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=682"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sunshineyoga.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=682"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sunshineyoga.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Familien som havde huset, viste sig dog at v\u00e6re utroligt s\u00f8de og hj\u00e6lpsomme, rigtig dejlig familie, s\u00e5 n\u00e5r nu det skulle v\u00e6re s\u00e5dan, s\u00e5 kan jeg i alt fald kun bekr\u00e6fte at jeg var heldig med familien.<\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a>Ville rigtig gerne have v\u00e6ret til Bali, men da der lige har v\u00e6ret to store jordsk\u00e6lv p\u00e5 to nabo\u00f8er til Bali, s\u00e5 ved jeg ikke hvad det har for\u00e5rsaget p\u00e5 Bali og med erfaringen fra oversv\u00f8mmelserne i Idukki og Munar som ogs\u00e5 p\u00e5virkede Aluva, hvor vi var i alarm beredskab til at blive evakueret i 2 d\u00f8gn, (viste sig dog ikke at blive n\u00f8dvendigt, heldigvis) s\u00e5 har jeg ikke lyst til at have bekymring om jordsk\u00e6lv ogs\u00e5 .<\/p>\n